Qual è il tuo livello di disinformazione?

Se avete letto almeno un paio di articoli sui temi della nutrizione, salute, perdita di peso e forma fisica probabilmente avete incontrato almeno una contraddizione.

Sia online, in riviste, in televisione, o anche articoli scientifici, informazioni su come perdere peso ed essere in salute vanno e vengono, con milioni di sfumature, e (troppo) spesso con pareri contrastanti.

Come accennato da qualcuno nel post il Mercoledì: "La disinformazione è l'ignoranza."

E 'vero.

Proprio questa settimana sono stato esposto a diversi esempi di questa triste realtà, ma comune. Le persone che hanno ampia portata nonsense parlando, le persone sono molto rispettabile e ben formata inizialmente dare consigli generici e ignorando i fatti, le persone in cerca di aiuto e consigli che ricevono imprecisi.

E 'quello che viviamo ogni giorno quelli di noi interessati su questi temi.

Sei tutto questo per voi? Come fai a sapere che ascoltare (e di chi fidarsi)?

Io vi dico quattro esempi di situazioni in cui si potrebbe cadere ... senza neanche rendersene conto.